游泳有助於消除身上的關節疼痛，當您的游泳時，在水中可以減少緩解您的身體壓力，基本上游泳就是在進行一項低衝擊，舒緩的訓練，對身體是非常溫和的。加上游泳可以改善心理健康，游泳不僅對身體有益，他的效果也會延伸到頭腦，有實驗指出，無論是在假日還是需要提神的日子甚至是在度過艱難的時光，前往游泳池進行游泳，都能改善精神效果。當您正在靠游泳來抒發時，也要注意到泳池中的一些安全疑慮，要教育小孩不能在泳池中大小便，這是非常沒有公德心的事情，因為尿液裡還有許多細菌及感染源，有研究發現，尿酸（來自人體尿液）會與氯發生反應，並產生氯化氰（CNCI）和三氯胺（NC13），對於在公共游泳池中度過大量時間的人來說可能是有害的。CNCI會損傷您的眼睛和呼吸器官。NC13與慢性健康問題和哮喘有關。所以泳池中的衛生安全由你我開始做起，維護大家有好品質。游泳池管理公司宜力亞02-2692-1209
